-方舟子答网友问

　　无证据表明可预防近视

　　科普专家方舟子曾在自己的博客中“炮轰”眼保健操。“有没有什么科学的理论、临床试验或调查统计证明做眼保健操确实能够预防近视呢？没有。某个人自称自己因为做眼保健操所以不得近视甚至逆转了近视，这不是证据，因为个案证明不了疗效。”

　　昨天下午，科普作家方舟子做客微访谈，针对“眼保健操有用吗”在线答疑，一个小时的访谈时间内，共有30名网友的问题得到回答。

　　>>答问摘录

　　韩志志：如果手不接触眼球，只隔着眼皮按摩也不行吗？

　　方舟子：做眼皮按摩也有感染的风险。特别是眼保健操有一节是挤压鼻根眼角的所谓睛明穴，最危险。

　　乔璐：好像近视比例高和眼保健操没一点关系吧？现在有几个学校还强制学生做？而且有几个学生认真做过？记得初中一二年级做眼保健操，眼睛很好。初三以后，就不做了。高二就近视了。

　　方舟子：近视是眼睛自然发育的结果，你有近视基因，到高二时眼睛发育定型，所以近视了，和你做不做眼保健操没有关系。

　　haiyan：中医专家站出来，到你们说话的时候了，别人都是外行看热闹，这才是最需要你们的时刻，需要你们解读这一难题。

　　方舟子：近视的成因、遗传和矫正都是现代医学研究出来的，中医连近视是怎么形成的都不懂，他们有什么发言权？

　　刘捷宸：除了遗传因素，请问现在有哪些可以提升眼睛视力的方法被科学证实了？比如补充维生素A。

　　方舟子：补充维生素A只能预防、治疗夜盲症，对改善视力并没有什么用。没有什么办法已被证实了能改善视力，除了戴眼镜和手术。

　　陈锐锦：做眼保健操会造成什么后果？严重不？

　　方舟子：做眼保健操是用手接触眼睛，会增加眼睛感染和上呼吸道感染的风险，手越不干净，风险越大。学生做眼保健操之前并没有对手进行消毒，所以风险很大。