北方注意防暑降温 南方局地强降雨需防范

　　主持人：有考生家长问：“6月正值夏季，是否可能会出现高温与强降雨天气？高温对高考带来哪些不利影响？如出现高温应如何应对？”

　　王秀文：从气候上来讲，6月出现高温与强降雨天气很正常。每年高考期间都有出现高温和强降雨的地方。今年高温天气主要出现在北方的部分地区，南方大部分地区基本不会出现高温天气。

　　高温天气对考生的食欲、睡眠质量、效率都带来影响。从以往的经验来看，高考遇到高温天气是常有的，例如2005年6月7日海南考生就是烈日赶考。国家把高考由以前的每年7月份提前6月份也是考虑到高温这一因素的影响。

　　对于考生来说，衣食住行都要注意防暑。建议穿透气性好的衣服，例如棉质衣物；饮食以清淡为主，不要吃得过饱，多食瓜果，多补充水分；室内开空调时，温度不宜过低，一般在26℃~28℃为宜，防止感冒；赶考过程中，尽量选择空调车，途中要备好防暑药品，要预计好时间，提前20分钟左右到场为宜。如果在考试过程中出现头晕、恶心等，考生可向监考老师报告，寻求帮助。　   

　　全国降水量预报图(2011年6月6日至7日)

　　主持人：强对流天气对高考的影响主要表现为交通与考生身体健康两个方面。作为考生与家长如何做好防御准备？在道路交通方面，山地地区是否应提早做好次生灾害防御工作？

　　王秀文：强对流天气是指发生突然、天气剧烈、破坏力极大的灾害性天气，主要有雷雨大风、冰雹、龙卷风、局部强降雨等。强对流天气来临时，经常伴随着电闪雷鸣、风大雨急等恶劣天气，有的考生遇到这种天气可能会害怕、恐惧等。强对流天气持续时间一般都不会太长，如遇到这种天气，千万不要惊慌失措。

　　短时雷雨大风、冰雹等强对流天气，给道路交通等造成障碍。针对预防高考强对流天气对考生的影响，建议考生和家长，要注意雷电防护，短时暴雨可能造成交通不畅，安排路途时间应留有余地；山区考生应注意山洪地质灾害，确保路途安全准时赴考。

　　气象部门将密切注意天气变化，及时做好订正预报服务，尽最大努力减少或避免天气变化可能带来的不利影响。建议家长密切关注天气预报和天气变化，注意收听收看临近预报和当地气象台的预报，根据气象条件做好各种准备，及时调整出行方案。    

　　主持人：从历史经验来看，除高温与强对流天气外，还有哪些天气可能对高考产生影响？

　　王秀文：除高温、强降雨、强对流天气以外，还应注意气温偏低的情况，也就是说，除做好防暑降温、防雷电、防雨的准备以外，还要预防其他不利天气的出现。

　　有的地区午间气温较高，但早晚气温偏低，日温差较大，早晚较凉，建议适当增加衣物，预防受凉。另外，大雾、大风、强降温等天气也会对高考带来有不利影响。虽然大雾、大风、强降温等天气在夏季季节很少出现，但仍需预防。